まもなくオープン
自分の体質に合わせた サービスが受けられる
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test@Test.com
JR赤羽駅東口徒歩1分
WELBEXは、ダイエットや筋トレを始めても続かないという初心者向けのパーソナルトレーニングジムです。◆しっかり食べてリバウンドしにくい身体を目指す！質と量とタイミングに徹底的にこだわった3食しっかり食べる食事法◆『遺伝子（DNA)分析』で最も効果的なボディメイク！遺伝子分析を行って、効率の良いトレーニングメニューをご提案◆駅近＆完全個室パーソナルトレーニング通いやすいロケーションとトレーニングに集中できる環境◆楽しく効率的なトレーニング「なりたい自分」を目指すための楽しく夢中になれるトレーニング
対面・LINE（食事サポート）
週2回、2カ月16回のコースです。質と量とタイミングに徹底的にこだわった3食しっかり食べる食事法と、お客様お一人お一人の目的とコンディションに合わせた効果的なトレーニングメニューで、「なりたい自分」を目指します。「無理せず楽しく」をコンセプトに行いますので、トレーニング初心者や運動経験がない方でも安心してお取組みいただけます。
WELBEX人気NO.1のスタンダードプランです。2カ月でダイエット＆ボディメイクに必要な知識をしっかり身につけて生涯健康的で美しいスタイルをキープしましょう！
週2回、3カ月で24回のコースです。質と量とタイミングに徹底的にこだわった3食しっかり食べる食事法と、お客様お一人お一人の目的とコンディションに合わせた効果的なトレーニングメニューで、「なりたい自分」を目指します。「無理せず楽しく」をコンセプトに行いますので、トレーニング初心者や運動経験がない方でも安心してお取組みいただけます。
しっかり結果を出したい方にぴったりの3ヶ月24回のコースです。専属トレーナーが体質に合わせたトレーニングと毎日の食事、そしてメンタル面も徹底サポート。より確実に「なりたい自分」を目指しましょう！
週2回、全8回のコースです。質と量とタイミングに徹底的にこだわった3食しっかり食べる食事法と、お客様お一人お一人の目的とコンディションに合わせた効果的なトレーニングメニューで、「なりたい自分」を目指します。「無理せず楽しく」をコンセプトに行いますので、トレーニング初心者や運動経験がない方でも安心してお取組みいただけます。
まずはお試しで手軽に始めたいという方向けのクイックコースです。体質に合わせた正しいトレーニングと食事の方法を学ぶことができるので、他のジムや自己流でダイエット＆ボディメイクをしても結果が出なかった方にもお勧めです。
JR、地下鉄各線 池袋駅西口C3出口 徒歩10秒
JR大森駅北口徒歩3分
ピラティスとヨガをベースにした、しなやかで美しいボディになることを目指す女性のためのボディメイクプログラムです。お客様の目的と体質に合わせたオリジナルプログラムをマンツーマンでご提供。身体に過度の負担をかけないエクササイズと正しい食事法で「なりたいワタシ」を目指します。
◆エクササイズ筋トレのように過度な負担をかけるエクササイズではないので、身体を動かすことに自信がない方やシニアの方でも安心して参加できます。◆食事サポート糖質制限などの辛い食事制限は行いません。ストレスも少なく、継続的なダイエットを可能にします。
質と量とタイミングに徹底的にこだわった3食しっかり食べる食事法と、お客様お一人お一人の体質、目的とコンディションに合わせた効果的なトレーニングメニューで、「なりたいワタシ」を目指します。「無理せず楽しく」をコンセプトに行いますので、シニアの方や運動経験がない方でも安心してお取組みいただけます。
まずはお試しで手軽に始めたいという方向けのクイックコースです。体質に合わせた正しいエクササイズと食事の方法を学ぶことができるので、他のジムや自己流でダイエット＆ボディメイクをしても結果が出なかった方にもお勧めです
ダイエット＆ボディメイクに必要な知識をしっかり身につけて生涯健康的で美しいスタイルをキープしましょう！
東武東上線 志木駅 徒歩20分またはバスで10分
プロ野球チーム「オリックス・バファローズ」での経験をもとに『アスリートのための家庭料理』をお教えします。遺伝子情報を活用して、あなたのためだけの献立（定食スタイル）を作成し、それをもとに料理をしていきます。調理のポイントもお伝えするので料理が苦手な方でも大丈夫！もちろん料理教室へは、アスリートをサポートする方が代理でご参加いただいてもOKです。※当日は未就学児も同じ空間におりますので、その旨ご了承いただける方のみお願い致します。※日程、開始時間はご相談の上決定します。（レッスンに限り土日祝の開催も検討させていただきます。）
対面
3ヶ月全6回のコースです（1回目はカウンセリングのみ：約1時間）。
食材はこちらで用意するので手ぶらでOK！
1回目のカウンセリングはご自宅でのオンラインでも対応可能です。
※２～６回目の料理教室は各３時間を予定しております。
アスリートご本人はもちろん、料理教室はアスリートをサポートする方にもご利用いただけます。アスリートの身体をつくる「食」について一緒に勉強しましょう！
予防医学ラボ ってどんなところだろう？何を学べるんだろう？いきなりオーダーメイドは勇気がいる。そんな方向けのコース体験版。
入門だけど、聞いたことがない・体験したことがない楽しいお時間を過ごして頂けるようにプロフェッショナルコースをほんのちょっとのぞき見できる内容。
パーソナルステップは当ページのみご予約可能なシークレットプラン。パーソナルステップでは、入門セミナーで解決できなかったことも聞きやすく、よりパーソナルなお時間を提供。
オンライン
入門セミナー全3編（トレーニング編/メンタル編/食事編）＋パーソナルステップ（※）のセットプラン。※パーソナルステップは、学べる『セミナー』＋多分野の分析が複数＆その場で解説・アドバイスをもらえる『カウンセリング』１：１の時間。
入門セミナーは１：多数開催！➤トレーニング編は、【どこに行っても教えてくれない。プロのプロしか知らないアレコレ】が学べる！➤メンタル編は、【想像の上をいくメンタル講座！明日すぐに誰かに話したくなる楽しく実践】で学べる！➤食事編は、【学びたいことを”選べる”！】衝撃内容や目から鱗の人間と食事のお話しが盛だくさん！
ZOOM（全国どこでも対応可能です。）
いきなりオーダーメイドはちょっと抵抗がある、ある程度のアドバイスを聞いてみたい、健康へのヒントをもらいたいという方におススメ。
JR鹿児島本線「天拝山駅」徒歩20分,自動車5分
予防医学ラボ ってどんなところだろう？何を学べるんだろう？いきなりオーダーメイドは勇気がいる。そんな方向けのコース体験版。入門だけど、聞いたことがない・体験したことがない楽しいお時間を過ごして頂けるようにプロフェッショナルコースをほんのちょっとのぞき見できる内容。パーソナルステップは当ページのみご予約可能なシークレットプラン。パーソナルステップでは、入門セミナーで解決できなかったことも聞きやすく、よりパーソナルなお時間を提供。
いきなりオーダーメイドはちょっと抵抗がある、ある程度のアドバイスを聞いてみたい、健康へのヒントをもらいたいという方におススメ。オンラインと同時開催になりますが、現場でよりリアルタイムでプラスαの情報を豊富に得られます。
美容、健康、アスリートなどのプロフェッショナルで、スランプが気になる方に、国家資格,公認資格を複数持つ専門家たちが『健康の基盤をつくる』あなただけのオーダーメイドプログラムを作成し、卒業までサポート致します。来店も可能ですが、コロナ禍に対応したオンラインシステムを導入しています。体質情報を活用しているからこそできるサポートと、多角的視点からの専門的アプローチで、本物の予防医学を体験できます。実際に施術を通して身体評価や動作分析を受けることが可能です。オンラインでは分からない細かい情報からより質の高いアドバイスを受けられます。
【まずは基本的でぶれない自分だけの健康を手にしたい人にオススメプラン】大事な3つのポイントを抑えてまずは基本を学ぶ！遺伝学、酵素栄養学、生物細胞学、免疫学、運動学、睡眠、プロファイリング、中医薬膳学など各界の専門家が多角的視点で要点を抑え、より簡潔化したプログラムを作成＆サポートします。体質や習慣、タイプなどにより完全オーダーメイドの為、期間や回数に個人差があります。
初回問診（求める理想像に近づくための問題点を徹底分析する）無料にて実施後、オーダー内容にて料金が確定します。
TVや友人がいいと言っていたものが自分には合わなかった、一度パーソナルで失敗している、自分の悩みはどこに相談するべきかが分からない。そんな方におススメです。
美容に関する遺伝子分析項目「頭髪の多過」「紫外線感受性」「疲労」「ストレス肌老化」「骨格」これだけ沢山のアナタだけのパーソナルデータを元に美髪、美肌作りをお手伝いいたします。シャンプーの正しい洗い方や乾かし方、顔にハリが蘇るヘッドマッサージの仕方など経験豊富なベテラン美容師たちがチャットや動画などでパーソナルにカウンセリングサポートいたします。
髪がまとまらなくなったのはダメージのせい？シャンプーの正しい洗い方知ってる？顔がたるんできたけどベッドスパって有効？使ってるトリートメントとコンディショナーって私に合ってるの？薄毛抜け毛って遺伝？ヘアカラーって髪痛むの？紫外線って髪にも悪いの？などの疑問を遺伝子分析をもとにパーソナルにサポートいたします。シャンプーの正しい洗い方から、乾かし方、顔にハリが蘇る、ヘッドマッサージの仕方など、この道26年のベテラン美容師とドライヘッドスパをメーカーと共に構築し、大手メーカーから絶大な指示を受ける美容師がアナタの為だけの美髪作りをアナタのお悩みに合わせて、カウンセリングサポートいたします。
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